Zdrowy kręgosłup z elementami jogi
![](http://gokiskotla.pl/wp-content/uploads/2024/02/421742562_728578332705868_6910788755195716015_n.jpg)
o już kolejne zajęcia za nami. Mają one na celu wzmacnianiu mięśni przykręgosłupowych i posturalnych, odpowiadają za utrzymywanie poprawnej postawy, przywracają prawidłową elastyczność zbyt napiętych mięśni, poprawiają ruchomość kręgosłupa i pozostałych stawów, zwiększają ukrwienie kręgosłupa, co zmniejsza ryzyko powstawania zmian zwyrodnieniowych stawów kręgosłupa.
Same zalety! Więc nie czekaj, przyjdź i zobacz sam/sama.
ul. Głogowska 90, 67-240 Kotla
gokiskotla_biuro@wp.pl dyrektor@gokiskotla.pl
+48 76 83 18 388
© 2024 . Built using WordPress and the Mesmerize Theme