Chcesz zadbać o zdrowe plecy i pozbyć się bólu? Jeśli tak to przyjdź i ćwicz razem z nami a Ty i twój kręgosłup tego nie pożałujecie. Zajęcia prowadzone są pod profesjonalnym okiem Pani Edyty. Przypominamy, że zajęcia są bezpłatne i odbywają się w każdy poniedziałek o godz: 18:30-19:20 w GOKiS. Serdecznie zapraszamy!
„Cukierek albo psikus” – lizaki i dynie w roli głównej. Dzieci na dzisiejszych zajęciach nie mogły narzekać na nudę! Z wielkim zaangażowaniem zabrały się do pracy. Słodkie lizaki przybrały innego wyglądu i z dorysowanymi oczkami i buźką zdobiły nasze piękne dynie.
Wczoraj odbyły się pod czujnym okiem Pani Edyty zajęcia zdrowego kręgosłupa. To specjalistyczne zajęcia sportowe mające na celu poprawę ruchomości kręgosłupa, jak i zadbanie o jego kondycję. Dzięki proponowanym ćwiczeniom można pozbyć się dolegliwości bólowych kręgosłupa, a także uniknąć poważniejszych schorzeń tego narządu jak zmiany zwyrodnieniowe czy skrzywienie. Ćwiczenia prowadzą do stabilizacji i wyrównania napięć…
Czytaj dalej
W Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu jesień zagościła na dobre. To pora roku, która fascynuje swym kolorowym spektrum barw – od głębokiej czerwieni, przez złoto, aż po brąz. Drzewa mienią się różnorodnością kolorów, a przyroda dostarcza mnóstwo naturalnych skarbów takich jak kasztany, liście czy szyszki. To wspaniały czas, by zainspirować dzieci do kreatywności w wykonywaniu…
Czytaj dalej
Wczoraj (17.09) w sali widowiskowej Gminnego Ośrodka Kultury i Sportu w Kotli odbyło się uroczyste wręczenie stypendiów Wójta Gminy Kotla za doskonałe wyniki w nauce. Stypendia otrzymali uczniowie zamieszkujący Gminę Kotla, którzy osiągnęli średnią ocen 5,0 i wyższą, niezależnie od szkoły do której uczęszczają. Wręczenia dokonała Wójt Gminy Kotla Pani Kamila Suchocka-Szperlik oraz Wicedyrektor Zespołu…
Czytaj dalej
Tworzenie biżuterii – to temat, nad którym wczoraj pracowaliśmy. Zajęcia idealne dla małych artystów, którzy lubią tworzyć własne bransoletki, naszyjniki i pierścionki. Oto relacja fotograficzna.
W środę odbyły się zajęcia pn. „Tańcowanie dla dzieci” oraz „Zumba” dla dorosłych. Zajęcia Tańcowanie dla dzieci – połączenie aktywności fizycznej z zabawą. Taniec to dla dzieci doskonały sposób na połączenie aktywności fizycznej z dobrą zabawą. Prowadzone przez Rozalkę zajęcia zapewniają najmłodszym rozrywkę jednocześnie dbając o rozwój motoryczny. Treningi pod postacią tańca to wspaniała alternatywa…
Czytaj dalej
Wczoraj odbyły po przerwie wakacyjnej pierwsze bezpłatne zajęcia manualne. Zajęcia te dla dzieci to świetny sposób na rozwijanie ich kreatywności i zdolności manualnych. Jest to również czas na wspólną integrację z rówieśnikami. Naszym dzieciom kreatywności i zdolności nie brakuje, dowodem są przepiękne zakładki do książek. Przypominamy, że zajęcia są bezpłatne w każdy poniedziałek o godz:…
Czytaj dalej
Nie wiesz co zrobić z czasem a lubisz malować, majsterkować masz zdolności manualne – to przyjdź do nas! Zajęcia Manualne dla dzieci 6+ odbywają się w poniedziałki w godz: 16:00-17:00. Zajęcia bezpłatne. Liczba miejsc ograniczona. Serdecznie zapraszamy
