Właśnie skończyły się zajęcia ze zdrowego kręgosłupa. Są to ćwiczenia na kręgosłup pomagające pozbyć się bólu, a i zapobiegające wielu dolegliwościom w obrębie pleców. Jakich efektów można się spodziewać podczas naszych zajęć? Trening pozwala cieszyć się sprawnością fizyczną oraz prawidłową postawą ciała. Dzięki niemu poprawia się raca układu oddechowego oraz układu krążenia. A co za…
Czytaj dalej
Już coraz bliżej Święta, więc i my w tej atmosferze powoli przygotowujemy się do nich. Dekorowanie domu i ozdabianie choinki samodzielnie wykonanymi dekoracjami to cała magia i urok grudniowych dni. Dzisiaj zajęliśmy się tworzeniem aniołków, które są nieodzownym elementem świątecznych dekoracji. Oto efekty naszych prac.
Dziękujemy serdecznie dzieciom za tak duże zaangażowanie w konkursie plastycznym na Kartkę Bożonarodzeniową. Wpłynęło aż 56 prac. Wszystkie są piękne ale musieliśmy wyłonić tylko trzy główne prace.Już wkrótce dowiecie się kto został laureatem. Do zobaczenia na Jarmarku Bożonarodzeniowym w Kotli. Rozstrzygnięcie godz: ok 16:00 sala wiejska w Kotli. Serdecznie zapraszamy!
Dnia 29.11.2024 r. biblioteka w Kotli będzie nieczynna. Za utrudnienia przepraszamy.
Z przyczyn niezależnych od GOKiS jutrzejsze (28.11. br.) zajęcia wokalne będą odwołane. Za utrudnienia przepraszamy.
Kręgosłup to stabilizator i amortyzator dla naszego organizmu. Jest on narażony na wiele urazów, dlatego bardzo ważne jest, aby o niego zadbać, wykonując odpowiednie ćwiczenia. Nasze Panie wiedzą jak dbać o kręgosłup i postawę. Wiedzą, że ważnym elementem profilaktyki jest aktywność fizyczna, w tym wykonywanie ćwiczeń, które wzmocnią kręgosłup, mięśnie oraz więzadła. Przypominamy, że zajęcia…
Czytaj dalej
Wróżby andrzejkowe i maski królowały na naszych zajęciach.Dzisiejszy dzień wprowadził Nas w nastrój zabaw i obrzędów andrzejkowych. To magiczny czas pełen wróżb, poznawania przyszłości, zabawy i tajemniczego nastroju. Zabawy te są bardzo lubiane przez dzieci. My również daliśmy porwać się w tajemniczość i magię. Było super!
Robotyka to zajęcia dopasowane do umiejętności najmłodszych dzieci i idealne wprowadzenie w świat maszyn, mechaniki i programowania. Zajęcia z robotyki dostarczają cennej wiedzy, uczą umiejętności technicznych i rozwijają zdolności manualne. Pomagają kształtować kreatywność i logiczne myślenie oraz umożliwiają samodzielne rozwiązywanie problemów. Warsztaty pełne są inspirujących wyzwań i dają ogromną satysfakcję, a dzieci uczestniczą w nich…
Czytaj dalej
Serdecznie zapraszamy.
