ul. Głogowska 90, 67-240 Kotla
+48 76 83 18 388
dyrektor@gokiskotla.pl

Autor: GOKiS Kotla

Zdrowy kręgosłup z elementami jogi

o już kolejne zajęcia za nami. Mają one na celu wzmacnianiu mięśni przykręgosłupowych i posturalnych, odpowiadają za utrzymywanie poprawnej postawy, przywracają prawidłową elastyczność zbyt napiętych mięśni, poprawiają ruchomość kręgosłupa i pozostałych stawów, zwiększają ukrwienie kręgosłupa, co zmniejsza ryzyko powstawania zmian zwyrodnieniowych stawów kręgosłupa. Same zalety! Więc nie czekaj, przyjdź i zobacz sam/sama. Zapraszamy w każdy…
Czytaj dalej

Warsztaty kulinarne dla dzieci

Kuchcikowanie to jest to co dzieci na tych zajęciach lubią najbardziej. Ta umiejętność daje dzieciom moc i poczucie sukcesu, uczy dokonywania samodzielności. Nasze warsztaty są praktyczne, ciekawe, prowadzone z uważnością i zaangażowaniem. Uczą prostych technik kulinarnych, niemarnowania żywności. Otwierają na nowe smaki i przynoszą radość z gotowania. To nauka przez zabawę, bo w takich warunkach…
Czytaj dalej

Warsztaty kulinarne

Wczoraj po raz kolejny odbyły się Warsztaty kulinarne dla dzieci. Mają one na celu wspólnej nauki kulinarnej poprzez angażowanie się dzieci na zajęciach. Nasi podopieczni zawsze chętnie uczęszczają w tych warsztatach. Wczoraj wykonaliśmy pyszne ciasteczka owsiane. Były obłędne:) Sami oceńcie.

Zdrowy kręgosłup z elementami jogi

Wczoraj w Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu odbyły się kolejne bezpłatne zajęcia ze zdrowego kręgosłupa z elementami jogi. Są to zajęcia dedykowane dla naszych mieszkańców z gminy Kotla, które prowadzi profesjonalnie pani Bernadetta. Zachęcamy do korzystania z tych zajęć. Informujemy, że kolejne zajęcia odbędą się 01.02. br. ( za 29.01.br.)

Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kotli zakończył drugi tydzień ferii zimowych.

Dzień 1 W dniu wczorajszym zaczęliśmy dzień animowanym seansem filmowym, który mówił o tym, jak w zamieszkałym przez starożytną cywilizację królestwie Kumandra, wojowniczka Raya usiłuje odnaleźć ostatniego smoka. Po seansie filmowym odbyły się zajęcia plastyczne. Był to czas na stworzenie kilku uroczych zwierzaków z rolek po papierze toaletowym. Po zajęciach plastycznych przyszedł czas na gry…
Czytaj dalej

Zdrowy kręgosłup z elementami jogi

Wczoraj po przerwie świątecznej odbyły się pierwsze w tym roku zajęcia. Nasi mieszkańcy chętnie w nich uczestniczą pod czujnym okiem pani Bernadetty chcąc poprawić swoją kondycję ruchową. Nowy rok, nowe możliwości, nowa/nowy ja! Serdecznie zapraszamy!

Warsztaty kulinarne

Dzisiaj odbyły się pierwsze w Nowym Roku Warsztaty kulinarne. Nasi podopieczni nie mogli się po przerwie świątecznej ich doczekać. Z wielkim zapałem zabrali się do pysznej i przyjemnej pracy robiąc kolorowe deserki. Oto fotorelacja z zajęć.

Tańcowanie dla dzieci i zumba dla dorosłych

Wczoraj odbyły się zajęcia taneczne dla dzieci i dorosłych w specjalnym świątecznym wydaniu.Tradycyjnie nasza pani Rozalka zadbała o to aby było dużo ruchu i radości. Poniżej krótka relacja fotograficzna.

Światło Pokoju z Betlejem w Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu.

Wczoraj (19.12) tradycyjnie przed Świętami Bożego Narodzenia zawitali do nas goście. Drużynowa Ewa Chorąży, wraz z Zuchami i harcerzami z Kotli przynosząc pani Dyrektor Iwonie Adamczak Światło Pokoju z Betlejem. Światełko pokoju symbolizuje ciepło, miłość, pokój oraz nadzieję. W Grocie Narodzenia Pańskiego w Betlejem płonie wieczny ogień. To właśnie od niego co roku odpala się…
Czytaj dalej

Skip to content