Dzisiaj w GOKiS zagościła kuchnia włoska. Pizza, bo to właśnie o niej mowa triumfowała na naszych talerzach. W składzie mieliśmy do wyboru pieczarki, salami, kukurydzę, kto co chciał ale najlepsza była Margherita. Margherita to typowa pizza neapolitańska, która charakteryzuje się niezwykłą prostotą wykonania i niewielką ilością dokładnie określonych składników.
Dzisiaj (6.03.br.) „Tańcowanie dla dzieci” i „Zumba dla dorosłych” są odwołane z powodu choroby pani prowadzącej. Przepraszamy.
Kręgosłup to podstawa naszego ciała, pełniąca funkcje zarówno podporowe, jak i ruchowe. Jednym z najważniejszych elementów, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego kręgosłupa, jest regularne rozciąganie. Tak właśnie wyglądały nasze wczorajsze zajęcia. Przypominamy, że Zdrowy kręgosłup z elementami jogi odbywa się w każdy poniedziałek o godz: 17:30-18:30, wstęp wolny ( GOKiS). Serdecznie zapraszamy.
Dzieci uwielbiają słodkie i chrupiące potrawy, a gofry idealnie wpisują się w te kategorie. Ich delikatne wnętrze i chrupiąca skórka sprawiają, że są znakomite dla podniebienia najmłodszych. Oto dzisiejsze nasze wykonanie.
Wczoraj był poniedziałek a wraz z nim nasze zajęcia ze zdrowego kręgosłupa. Nasi podopieczni mają okazję uczestniczyć w nich poprawiając ruchomość kręgosłupa, poprawiając poczucie równowagi oraz stan własnego umysłu. Ćwiczenia gwarantują same zalety więc nie czekaj – przyjdź i zobacz. Zachęcamy do korzystania z zajęć.
Wczoraj odbyły się zajęcia ze zdrowego kręgosłupa. Ćwiczenia gwarantują utrzymywanie prawidłowej postawy ciała, wzmocnienie szkieletu mięśniowego i redukcję przykurczy mięśniowych.
Poniedziałkowe warsztaty kulinarne za nami. W tym dniu wypiekaliśmy czekoladowe babeczki w foremkach w kształcie serca i okrągłe. Dziewczynki chętnie podjęły się zadania
Kolejne warsztaty kulinarne za nami. Dzisiaj, jak było obiecane dzieciom zrobiliśmy przepyszne faworki. Pracy było dużo ale i radości z finalnego efektu było również sporo. Sami zobaczcie.
W Gminie Kotla to już tradycja. Żywiołowe kobiety z gminy Kotla doskonale wiedzą, jak się dobrze bawić. W minioną sobotę (10 lutego br.) zakończyły tegoroczny karnawał na Babskim Combrze 2024 w stylu Rock&Roll. Panie pożegnały karnawał z przytupem na świetnej zabawie. W gminnej imprezie wzięło udział w sumie 110 kobiet. Panie bawiły się w sali…
Czytaj dalej
