Hallowen to czas pełen magii, tajemnic i upiornych dekoracji. Taką tematyką zajęliśmy się wczoraj na naszych zajęciach. Oto efekty naszych prac.

Kolejne zajęcia za nami. Zdrowy kręgosłup to trening, który zawiera ćwiczenia mające na celu wpłynąć korzystnie na: – postawę ciała, – zredukować dolegliwości bólowe w okolicy kręgosłupa, – rozluźnić i usunąć przykurcze mięśniowe. Doskonały sposób na odprężenie się z pożytkiem dla zdrowia! Serdecznie zapraszamy na bezpłatne zajęcia w każdy poniedziałek, godz: 18:30-19:20

To taneczne zajęcia rozwijające koordynację ruchową dzieci i dorosłych. Zajęcia specjalnie dedykowane dla naszych mieszkańców pomagają w rozwoju ich kondycji fizycznej i zamiłowania do aktywnego trybu życia.

Wczoraj mieliśmy okazję wypróbować nowo zakupione zabawki, które od razu stały się nie lada frajdą! Bawiliśmy się taśmą animacyjną, gumą sensoryczną i grą w klasy. Największą trudność sprawiła nam gra zręcznościowa o nazwie Wieża Dźwig, której celem było zbudowanie wieży z sześciu drewnianych klocków. Każdy z nas trzymał po dwa sznurki i próbował wraz z…
Czytaj dalej

Jesień już na dobre rozgościła się wokół nas – w ogrodzie, w parku, w lesie, a nawet w naszych świetlicach. Świetlicowa jesień jest kolorowa i piękna. Inspiracji do wystroju i prac plastycznych szukaliśmy wszędzie. Samodzielnie wykonane ozdoby pozwalają nam spędzić miło czas i wprowadzić do świetlicy ciepłą, pogodną atmosferę.Działania wspiera GKRPA.

Chcesz zadbać o zdrowe plecy i pozbyć się bólu? Jeśli tak to przyjdź i ćwicz razem z nami a Ty i twój kręgosłup tego nie pożałujecie. Zajęcia prowadzone są pod profesjonalnym okiem Pani Edyty. Przypominamy, że zajęcia są bezpłatne i odbywają się w każdy poniedziałek o godz: 18:30-19:20 w GOKiS. Serdecznie zapraszamy!

„Cukierek albo psikus” – lizaki i dynie w roli głównej. Dzieci na dzisiejszych zajęciach nie mogły narzekać na nudę! Z wielkim zaangażowaniem zabrały się do pracy. Słodkie lizaki przybrały innego wyglądu i z dorysowanymi oczkami i buźką zdobiły nasze piękne dynie.

Zumba w wykonaniu Rozalii łączy w sobie różnorodne style taneczne, takie jak salsa, merengue, cumbia bachata i wiele innych, co sprawia, że jest nie tylko skuteczną formą ćwiczeń, ale także świetną zabawą. Wybuch endorfin po takim treningu jest gwarantowany!