ul. Głogowska 90, 67-240 Kotla
+48 76 83 18 388
dyrektor@gokiskotla.pl

Zdrowy kręgosłup

Kolejne zajęcia za nami. Zdrowy kręgosłup to trening, który zawiera ćwiczenia mające na celu wpłynąć korzystnie na: – postawę ciała, – zredukować dolegliwości bólowe w okolicy kręgosłupa, – rozluźnić i usunąć przykurcze mięśniowe. Doskonały sposób na odprężenie się z pożytkiem dla zdrowia! Serdecznie zapraszamy na bezpłatne zajęcia w każdy poniedziałek, godz: 18:30-19:20

Zumba dla dorosłych i tańcowanie dla dzieci

To taneczne zajęcia rozwijające koordynację ruchową dzieci i dorosłych. Zajęcia specjalnie dedykowane dla naszych mieszkańców pomagają w rozwoju ich kondycji fizycznej i zamiłowania do aktywnego trybu życia.

Zabawy ruchowe

Wczoraj mieliśmy okazję wypróbować nowo zakupione zabawki, które od razu stały się nie lada frajdą! Bawiliśmy się taśmą animacyjną, gumą sensoryczną i grą w klasy. Największą trudność sprawiła nam gra zręcznościowa o nazwie Wieża Dźwig, której celem było zbudowanie wieży z sześciu drewnianych klocków. Każdy z nas trzymał po dwa sznurki i próbował wraz z…
Czytaj dalej

Świetlice środowiskowe

Jesień już na dobre rozgościła się wokół nas – w ogrodzie, w parku, w lesie, a nawet w naszych świetlicach. Świetlicowa jesień jest kolorowa i piękna. Inspiracji do wystroju i prac plastycznych szukaliśmy wszędzie. Samodzielnie wykonane ozdoby pozwalają nam spędzić miło czas i wprowadzić do świetlicy ciepłą, pogodną atmosferę.Działania wspiera GKRPA.

Zdrowy kręgosłup

Chcesz zadbać o zdrowe plecy i pozbyć się bólu? Jeśli tak to przyjdź i ćwicz razem z nami a Ty i twój kręgosłup tego nie pożałujecie. Zajęcia prowadzone są pod profesjonalnym okiem Pani Edyty. Przypominamy, że zajęcia są bezpłatne i odbywają się w każdy poniedziałek o godz: 18:30-19:20 w GOKiS. Serdecznie zapraszamy!

Zajęcia manualne

„Cukierek albo psikus” – lizaki i dynie w roli głównej. Dzieci na dzisiejszych zajęciach nie mogły narzekać na nudę! Z wielkim zaangażowaniem zabrały się do pracy. Słodkie lizaki przybrały innego wyglądu i z dorysowanymi oczkami i buźką zdobiły nasze piękne dynie.

Tańcowanie dla dzieci/ Zumba dla dorosłych

Zumba w wykonaniu Rozalii łączy w sobie różnorodne style taneczne, takie jak salsa, merengue, cumbia bachata i wiele innych, co sprawia, że jest nie tylko skuteczną formą ćwiczeń, ale także świetną zabawą. Wybuch endorfin po takim treningu jest gwarantowany!

Zabawy ruchowe

Zamykanie w bańce to jedna z atrakcji, z której skorzystały uczestniczki dzisiejszych zajęć ruchowych. Zabawa polegała na „zamknięciu” dziecka w bańce na krótki czas. Nasze dziewczyny na chwilę przeniosły się w świat magii i poczuły się wyjątkowo… jak w bańkowym tunelu wyobraźni.

Skip to content