Kategoria: Aktualności

Dzisiaj uchylamy rąbka tajemnicy, które czekają na szczęśliwych zwycięzców niedzielnych licytacji. Mamy dla Was: Piękne rękodzieło „Cudosploty”, czapka + komin Taca z darami natury, zestaw miodów od Pasieki Rodziny Janczewskich 2 vouchery na dowolną terapię w Holistycznym Centrum Zdrowia, przekazaną przez Panią Anetę Marciniak i Pana Patryka Sobotkiewicz Voucher Relaxing Body Massage od Pani Anny…
Czytaj dalej

Wystarczy tak niewiele! Podczas Finału WOŚP możesz się zarejestrować w bazie DKMS w Kotli. Punkt będzie czynny od godziny 16.00 – 19.00 w dniu Finału (26 stycznia). Wolontariusze z OSP Chociemyśl we wszystkim Wam pomogą. Widzimy się w GOKiS w Kotli

Kochani! Docierają do nas różnego rodzaju fanty: od Fundacji WOŚP, którymi są pamiątkowe gadżety z przeznaczeniem na orkiestrowe „licytacje” jak i od Was drodzy darczyńcy. Zbiórka trwa. Mamy nadzieję, że będziecie się do nas zgłaszać z fantami. Czekamy na Wasze propozycje!

Środowe zajęcia to wulkan energii dla naszych najmłodszych. Nasze dzieci zawsze chętnie w nich uczestniczą.

W tym tygodniu odbyły się zabawy sportowe, które nie tylko rozwijały sprawność fizyczną, uczyły zdrowej rywalizacji i zasad fair play, ale przede wszystkim wspomagały rozwój społeczny, uczyły współpracy podczas zabaw grupowych i budowały więzi koleżeńskie.

Zdrowy kręgosłup to fundament naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Zatem jakie ćwiczenia fizyczne są najbardziej efektywne w profilaktyce problemów z kręgosłupem? Ważne jest jednak, aby wybierać te aktywności, które wspierają jego elastyczność, siłę i stabilność. Doskonałym wyborem są ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie, takie jak planki, unoszenie miednicy czy mostki. Warto także włączyć stretching, który pomaga…
Czytaj dalej

Jest nam niezmiernie miło poinformować o kolejnych świetlicach , które zostały uruchomione w Skidniowie oraz Kozie Dołach. Poniżej nowy harmonogram świetlic środowiskowych w gminie Kotla. Szczegóły na plakacie. Informujemy również, że w dniu dzisiejszym (13.01.br.) wyjątkowo świetlica środowiskowa w Sobczycach jest odwołana.