Zdrowy kręgosłup

Kolejne zajęcia za nami. Zdrowy kręgosłup to trening, który zawiera ćwiczenia mające na celu wpłynąć korzystnie na:

– postawę ciała,

– zredukować dolegliwości bólowe w okolicy kręgosłupa,

– rozluźnić i usunąć przykurcze mięśniowe.

Doskonały sposób na odprężenie się z pożytkiem dla zdrowia!

Serdecznie zapraszamy na bezpłatne zajęcia w każdy poniedziałek, godz: 18:30-19:20