Zumba/ tańcowanie
Zumba jest idealnym pomysłem w momencie kiedy wydaje Ci się, że zaplanowałaś/eś za mało aktywności fizycznych.DLA KOGO JEST ZUMBA?Oczywiście, że dla wszystkich! Zumba jest za równo dla najmłodszych jak i starszych osób, za równo dla kobiet jak i dla mężczyzn. Jest to świetna rozrywka przy której przez wysiłek fizyczny dostarczamy sobie ogrom endorfin.Za tydzień ostatnie…
Czytaj dalej