Zdrowy kręgosłup z elementami jogi.

Wczoraj odbyły się zajęcia Zdrowy kręgosłup z elementami jogi pod czujnym okiem Pani Bernadetty 🙂

Nie trzeba decydować się na wyczerpującą aktywność fizyczną, by cieszyć się jej pozytywnym wpływem na organizm. Joga nastawiona na pracę nad prawidłową postawą kręgosłupa oraz prawidłowy tor oddychania to doskonały sposób na to, aby połączyć przyjemne z pożytecznym 🙂

Zapraszamy na kolejne zajęcia!