Zdrowy kręgosłup z elementami jogi

Wczoraj odbyły się kolejne zajęcia Zdrowy kręgosłup z elementami jogi. Było dużo ruchu, uważnego oddechu i ćwiczeń wzmacniających oraz rozciągających całe ciało.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za tak liczną frekwencję, zaangażowanie i świetną atmosferę.